En la actualidad, existen una gran variedad de plataformas digitales, tales como: Instagram, Youtube, Snapchat, Tik Tok, Facebook; que tienen un gran impacto en la sociedad, ya que nos permiten comunicarnos y exponer diversos temas.

En el marco de la contingencia que estamos viviendo, las artes han sido fundamentales, ya sea como un medio de entretenimiento, o bien, como un vínculo de desarrollo personal.

El video tutorial Creando tu propio movimiento, consiste en mostrar paso a paso el proceso para elaborar un lenguaje de movimiento a través de herramientas de improvisación. Éste, nos permitirá mejorar la calidad de nuestro movimiento corporal, la creatividad, mantenernos activos y espontáneos; sin salir de casa.